Congratulazioni ai nostri RUNNERS!
Anche se con un poco di ritardo vogliamo congratularci con i nostri RUNNERS che hanno partecipato al Lago Maggiore Night Trail e alla Maratonina di Castel Rozzone.
Elvis, Stefano, Alberto e il neo iscritto Marco hanno affrontato i 20km sul lago Maggiore il 30 Agosto. Dopo una partenza eccezionale che ha permesso ad Alberto e Marco di andare in testa, hanno dovuto rallentare a causa di un problemino fisico del nostro Alberto. La coppia Parolini-Citterio ha finito in 2:22:04 (media 7′ 6″) e la coppia Cuda-Clusaz 2:29:07 (media 7′ 27″).
Altri applausi per Betty che domenica scorsa ha partecipato alla
Maratonina di Castel Rozzone riuscendo a classificarsi 4° (per soli 11 secondi) nella categoria SF40. Eccola qui sotto durante la premiazione:
E per il nostro gruppo continua la preparazione in vista sia della Maratona di Berlino per Stefano ed Elvis, sia della Mezza Maratona e dei 10 km di Verona per il resto del gruppo.
Ricordiamo che sono ancora disponibili dei posti sul pullman per chi volesse partecipare senza correre.
#tuttiaverona
Tutti a Verona!
Dopo la pausa estiva il Gruppo REDS RUNNERS si prepara per un settembre di allenamenti in vista del primo appuntamento ufficiale:
 |
Lista dei partecipanti
|
 |
Lista dei partecipanti
|
Il trasporto verso Verona sarà organizzato con un pullman in partenza da Piazzale Nenni alle ore 6.00 con partenza della gara alle ore 9.00 da Piazza Brà a Verona.
Subito dopo la corsa ci sposteremo per una bella mangiata all’Agriturismo Le Mistral:
Sono ancora aperte le iscrizioni, quindi se volete iscrivervi vi lascio il link del modulo da compilare e i costi:
Trasporto in pullman + Pranzo Agritusimo Le Mistral € 50,00
Iscrizione Cangrande HALFMARATON € 22,00
Iscrizione LAST 10KM MARATHON € 10,00
Per tutti gli iscritti al gruppo REDS RUNNERS è anche possibile venire a sostenere i partecipanti alle gare per poi andare tutti insieme a pranzo.
È arrivato il caldo
In questa periodo è davvero dura riuscire a correre senza prendersi una botta in testa, a meno che non lo si faccia la mattina presto o la sera tardi.
Ovviamente noi runners troviamo sempre il modo per poter fare ció che amiamo e infatti anche i più dormiglioni, da un paio di settimane, hanno iniziato ad uscire alle prime luci dell’alba, alcuni preferiscono il classico serale e altri hanno sfruttato i momenti di acquazzoni estive per concedersi una natural shower!!
Effettivamente è dura con queste temperature e per questo facciamo un grande applauso ai nostri ragazzi:
Wonder Betty: 20km come corto
Jessy: triatleta
EleGalbi: la runner di Pozzuollywood
Jaden e Ila: chi va piano va lontano
Lucy: 21km nel mirino
Carla: ApeMaja new entry
Alberto: beep beep punta di diamante
Mirko: barcollo ma non mollo
Lucavix: runner esperto
Ste e Elvis: maratoneti
Luigi: Reds sul Mincio
Paul: runner politico
Caso: runner godereccio, soffriró..moriró..ma intanto sole,vento,vino, trallallà!!
Canto: #semprepresente
Fabio: si corre solo sotto i 5’/km
Ivan: Forrest Gump
Riky: alta quota
Marisino: 10km in 45′ tra i più veloci
Brusa: quando c’è fa la differenza,stimolo!
Jo: Benvenuto Jo
Angy Masca: scarpe nuove, nn lo ferma più nessuno
Matteo: Selfie&run, grande!
RUN 5.30 MILANO
Anche in questa occasione i 
non mancano l’appuntamento all’evento Milanese. La giornata parte con la sveglia alle 3.30, che per qualcuno è solo il pretesto per prolungare in nottata, la serata del Giovedì nella Milano by night 🙂 .
In un modo o nell’altro una buona rappresentanza (9 atleti) si ritrova intorno alle 4.15 e si dirige in pieno centro di Milano dove è prevista la partenza della corsa; il via è dal Museo di Storia Naturale ai Giardini Pubblici Indro Montanelli.
Vedere la nostra Milano a quest’ora ha un fascino tutto particolare, si respira una tranquillità e vivibilità unica, così lontana dal solito aspetto snob e caotico che la contraddistingue.
Alle 5.30 si parte! E tra i 2000 partecipanti, i 9 Reds Runners trovano subito spazio e si portano immediatamente nelle prime file, ritmo gara da corsa competitiva, si girano alcuni Km a 4’16”, passano da San Babila a Piazza del Duomo, dalla Galleria Vittorio Emanuele a Palazzo Marino, percorrono tutta Via Montenapoleone e Via Manzoni, e concludono rientrando ai Giardini Pubblici Indro Montanelli dove li aspetta il FOTO FINISH.
Corsa bellissima e suggestiva, un applauso agli organizzatori ASD VANIGLIA.
Complimenti a noi tutti per la voglia di esserci e come sempre PRESENTI e CONTENTI .
#facciamolountrailognitanto
Bellissima gara in montagna di 28Km con +800 di dislivello attivo. Primo Trail per la coppia Elvis – Stefano che si posizionano 100esimi su 300 squadre. Accenno di crampi agli adduttori per Stefano, ma non si molla un ca**o e portiamo a casa la corsa in 3h,14′,16″.
MIDNIGHTRUN MILANO 09/05/2014
Partecipazione in gruppo numeroso all’evento Milanese Midnight Run. L’evento era a sostegno della lotta contro il virus dell’HIV ed i REDS hanno cercato di comunicare in maniera giovane e simpatica il loro sostegno alla causa! Go REDS!! Come sempre…PRESENTI e CONTENTI!
![IMG_6438[1]](http://www.redsrunners.it/wp-content/uploads/2014/05/IMG_64381.jpg)
La Martulada 04-05-2014
Si é appena conclusa La Martulada, prima corsa podistica di Pozzuolo Martesana a cui ha partecipato attivamente il gruppo ASD Reds.
Sono state abbondantemente superate le aspettative di partecipanti, arrivando a più del doppio dei previsti.
I Reds Runners come al solito hanno partecipato numerosi, con grande spirito sportivo e di amicizia:
In particolare vogliamo fare i complimenti a Giada che ha percorso la sua prima 13 Km, di questo passo tra non molto la vedremo preparare una 21!! Qui a fine corsa alle prese con lo streching:
In occasione di questo evento I Reds Runners hanno avuto molte iscrizioni al gruppo podistico, diventando un vero punto di riferimento sportivo per il paese. Nel corso della mattinata anche il Sindaco Angelo Caterina ha voluto salutare tutti i ragazzi impegnati nell’organizzazione. Diamo un caloroso benvenuto a tutti i nuovi runners!!
E per concludere in bellezza, il ns. runner pasticciere Mirko offre a tutto il gruppo due super torte:
Come sempre, REDS RUNNERS PRESENTI E CONTENTI!
Tessere associative 2014-2015
Midnight run…ci siamo quasi…
Pettorine ritirate e pronte all’uso, maglie personalizzate work in progress…
Reds Runners presenti e contenti!!
Prima uscita Reds Runners nella Milano by night!!