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Firenze Marathon

La vigilia della maratona è finalmente arrivata!

In questo sabato 26 novembre 2016, per i nostri maratoneti, un viaggio a senso solo: destinazione Firenze!

whatsapp-image-2016-12-14-at-19-22-44 Il gruppo si ritrova direttamente nel bel capoluogo toscano nel pomeriggio, giro veloce per la città, la sera pasto leggero e tutti sembrano pronti ( più o meno ) per la grande giornata di Domenica. Ci siamo!

Domenica mattina la sveglia suona presto, il ritrovo è alle ore 7.15 per immagazzinare un po di energie con una bella colazione in compagnia, foto di gruppo e via che si va!

Inizia a salire la tensione!

 

 

whatsapp-image-2016-12-14-at-19-22-55Dopo la consegna delle sacche via veloci verso la partenza, dove, tra selfie e battute, il gruppo aspetta di poter cominciare a correre… 3… 2… 1… VIA!

La maratona di Firenze è davvero iniziata, ed ora, per ognuno dei nostri ragazzi, è arrivato il momento di dare il meglio di se!

Come tutte le maratone così affollate i primi km si fanno in gruppo, si scherza e ci si gode il clima di festa!

Davide e Masca cominciamo bene, mantenendo il loro ritmo, subito dietro loro c’è Ivan. Serena e Betty partono tranquille per godersi al meglio la corsa e dosare le energie. Fabio, Sergio e Marco impostano subito il loro gran passo, bravi! mentre Elvis e Stefano sono già in fuga! A chiudere la scia Reds ci sono loro, i belli del gruppo: Mirko e Belet.

Fino al 20°km tutto fila liscio, i nostri runner stanno bene e si godono la corsa: Canto e Masca mantengono il ritmo come degli orologi svizzeri, Serena e Betty dopo un cenno d’intesa mettono gli auricolari e cominciamo ad aumentare il passo, sono in forma! Brave ragazze! Sergio e Fabio stanno alla grande e per Marco inizia invece la volata! Anche Ivan mantiene bene i suoi tempi: bravo!!!! Mirko e Belet si stanno godendo al massimo la corsa e i ristori tra un video e un selfie! Fantastici! I nostri top runners, Elvis e Stefano, giù a testa bassa, puntano a chiudere in 3h05m.

Ora inizia il bello, ora inizia la vera sfida contro il tempo e contro se stessi. Forza ragazzi!!!!

Al 30° km la corsa comincia a farsi dura… Masca deve fermarsi per problemi alle anche e anche Ivan accusa problemi al ginocchio che lo costringono a rallentare. Mannaggia! Il Canto alle prese con la sua prima maratona continua in solitaria, rallenta un pò ma cerca di portarla a casa al meglio, non avere il sostegno di Angelo si sente!

Elvis e Stefano incontrano qualche difficoltà e rinunciano al loro obiettivo ma chiudono comunque a 3h18m. Due Fenomeni! Poco dopo ecco tagliare il traguardo Marco, alla sua prima maratona, un gran tempo: 3h40m! Doppio orgoglio per lui!

Il resto della squadra è intorno al 35° km con una salita spezza gambe che però porta a soli 7km dal traguardo. Dopo il ponte ritorniamo verso il centro di Firenze dove passiamo per ben due volte dalla piazza del Duomo per ricevere la carica del pubblico per gli ultimi km… Si ma, quando arriva la fine???!!!

Mirko e Belet decidono che è il momento di aumentare un pò il passo e anche loro puntano al loro PB.

Ora mancano solo un paio di km… si inizia a vedere la fine e non ci si crede quasi.

Intanto arriva Fabio che stoppa il tempo a 3h48m! Mitico fabio! finalmente sotto le 3h50m! Obiettivo raggiunto!

Arriva anche Sergio che nonostante un problema muscolare chiude la sua prima maratona in 3h59m!! Grande!

img-20161127-wa0007Finalmente gli ultimi metri anche per il Canto: ecco il Duomo e l’arrivo! 4h03m! Felice, stanchissimo, e orgoglioso di aver finito! Un grosso bravo anche al nostro super papy!

Di lì a poco ecco spuntare le nostre super ladies Betty e Serena che chiudono in 4h16m. Fantastiche! Tagliano il traguardo felici e ancora piene di carica! Le donne hanno sempre una marcia in più!

whatsapp-image-2016-12-14-at-19-22-56Ci siamo quasi, la missione Firenze Marathon è quasi conclusa! Mancano all’appello Belet e Mirko che trovano il loro miglior tempo finendo in 4h35m. Raggiungono il traguardo anche  Masca e Ivan, che nonostante il dolore migliora il suo PB! bravi!

La Firenze Marathon si è conclusa per tutti i Reds, ora non resta che festeggiare l’impresa davanti ad una bella fiorentina e ad una bottiglia di vino!

whatsapp-image-2016-12-14-at-19-22-57whatsapp-image-2016-12-14-at-19-22-29whatsapp-image-2016-12-14-at-19-22-45img-20161127-wa0014whatsapp-image-2016-12-14-at-19-22-42

Come sempre presenti e contenti!

Gooooo REDS RUNNERS!!!

In 600 alla Pozzuolo Christmas Run & Walk 2016

Articolo della Gazzetta del’Adda del 26/11/2016:

«Siamo molto soddisfatti di com’è andata, è sempre bello vedere che la gente è stata bene» Il maltempo di domenica non ha fermato la terza manifestazione podistica organizzata dall’«Asd Reds». Premiato il gruppo «Gp Melzo»

Tutti di corsa per la terza edizione della «Pozzuolo Christmas run&walk». Alla manifestazione podistica non competitiva, organizzata dall’«Asd Reds Runners», hanno partecipato ben 600 podisti. Nonostante il brutto tempo, domenica mattina hanno invaso il centro sportivo di piazzale Nenni.

«Come ormai da tre anni i partecipanti hanno scelto tra 5, 10 e 20 chilometri da percorrere – ha spiegato il presidente Elvis Clusaz – I percorsi hanno toccato altri Comuni della zone, sono partiti da Pozzuolo per poi passare da Trecella, Albignano, Truccazzano, Melzo, Incugnate e Bisentrate».

Un’iniziativa nata per creare aggregazione: «Abbiamo pensato di fare qualcosa per il nostro paese, un qualcosa che potesse distinguerci, quindi abbiamo ideato questo evento che anticipa il Natale – ha continuato Clusaz – Il nostro punto forte è unire sport e piaceri della tavola. Infatti, oltre ai tanti ristori presenti sui percorsi e all’interno del centro sportivo, all’arrivo i partecipanti hanno trovato un bel pasto caldo, polenta e zola. Questa è l’unica gara podistica della zona che fa un ristoro enogastronomico di questa portata».

Diversi i premi assegnati. Per i primi 500 iscritti c’era il pacco garantito (panettone e una bottiglia di tè) più polenta con zola e un bicchiere di vino. I tre gruppi più numerosi, tra i quali il più copioso «Gp Melzo», sono stati premiati, a loro volta, con una coppa e un cesto alimentare. Una giornata fredda scaldata dai tanti complimenti ricevuti.

«Siamo soddisfatti di come sia andata questa terza edizione – ha concluso il presidente – Abbiamo raggiunto anche quest’anno un bel numero e poi è sempre bello vedere che la gente è stata bene».