Ecco anche Stefano che ci racconta la sua prima esperienza con la Maratona

Eccomi qui a raccontare la mia prima maratona.

Tutto incomincia nel dicembre 2019 quando mi viene proposta (credo dal Brusa) la Milano marathon 2020.

Al momento dico no, troppo per uno come me che corre da solo un anno, però più passano i giorni e più mi sale la follia e mi convinco.

Poi durante la preparazione arriva il covid e sfuma tutto.

Passiamo direttamente a giugno 2021 ,quando quasi per scherzo ,insieme a Simone, proponiamo la Verona marathon ed e’ subito un successo di adesioni.

Verona sarà la mia prima maratona.

A settembre inizia la preparazione ,incomincio con le ripetute (quanto sono dure però)e i lunghi alla domenica. Poi sul più bello arriva l’influenza che mi fa perdere 10 giorni di preparazione ,tanti mannaggia

Riparto ,ma non mi sento piu’ in forma come prima. Non riesco più a seguire la tabella e salta anche l’ultimo lungo di 34 km causa problemi intestinali…un disastro insomma.

Arriva il giorno della maratona….mentalmente sono super pronto ,fisicamente però non mi sento in forma,ma troppi i sacrifici fatti per non farla e non arrivare al traguardo.

Eccoci finalmente siamo tutti in griglia. 12 i maratoneti reds più 6 mezzi maratoneti. Ci carichiamo a vicenda…il gruppo fa la forza e mi sale una bella carica.

Si parte, rimango i primi 3 km con Simone, Paolo e Sergio…ma come immaginavo non e’ giornata e decido di rallentare. Prendo comunque un buon ritmo che mi

permette di raggiungere il pacer delle 4h . Qui c’e’ anche Simona…rimango con loro per qualche km ,poi decido di riprendere il mio ritmo e vado…

Al km 15 circa ,sento che le gambe sono dure,il fiato comincia a mancare…le energie stanno finendo…tanto, troppo presto. Mi domando perche’,mille paure mi assalgono ed entro in crisi. Ora che faccio?

Arriva Il pacer delle 4h ,provo a stare con lui, ma non riesco. Arrivo alla fine del primo giro esausto… ……mi vede il Pres che mi carica, ma al km 22 incomincia il calvario…… devo riprendere fiato e cammino…

E intanto penso a come riuscire a fare altri 20km…sono davvero tanti .Alterno piccoli momenti di camminata e corsetta lenta, ma se le gambe e il fiato mi hanno abbandonato ,mi rimane la testa e la mia forza di volontà…

NON MI VOGLIO ARRENDERE….MAI…e mi auto carico …”dai Ste punta ai 25 km….un passo alla volta”. Mi passano Pep e Brusa che mi incoraggiano(grazie ragazzi).Io proseguo tra camminata e corsetta lenta…punto ai 30km…poi ai

35km…”dai Ste dai”(me lo sono ripetuto mille volte nella mia testa!) …arrivano i 40km….non so come abbia fatto, ma ci sono quasi. Un ultimo sforzo ,la gente che ti incoraggia ,l’adrenalina sale ,aumento anche il passo ,ultimi metri ..ecco il traguardo ,alzo le braccia al cielo…ce l’ho fatta….4H 36’ 6’’

E scoppio in un pianto di gioia ….. che emozione…..SONO UN MARATONETA!

E’ stata un’esperienza fantastica che mi ha fortificato …parti con un obbiettivo(farla in 4H) e poi ti vedi costretto a dover cambiare tutto, ma l’importante è credere sempre in se stessi e non mollare mai. Ecco questo e’ l’insegnamento che mi da la mia prima maratona e me lo tengo ben stretto.

Inizio con il ringraziare tutti voi Reds….grazie per avermi sostenuto in questo lungo viaggio sia prima che durante la maratona e in particolare Simone per i continui consigli e per avermi sempre spronato .

Ed infine un grazie speciale va a mia moglie e ai miei figli che mi sono stati accanto nei momenti più duri e difficili sostenendomi sempre.

E ora giusto il tempo di riprendermi un attimo e poi si punta dritto a un’altra maratona!!!

Anche è diventato un maratoneta e sembra non sarà l’unica maratona…

Ed eccomi di nuovo qui! Esattamente due anni fa avevo avuto il piacere di raccontare l’emozione di aver corso la mia prima mezza maratona di Milano.
Il 21 Novembre 2021 è stata la volta della mia prima Maratona! Ci sono arrivato dopo essere stato spinto dal solito Alan e dalle rassicurazioni di essere accompagnato in questa follia dal mitico Brusa!
Dal primo Lockdown a Marzo di quest’anno avevo interrotto tutte le attività sportive. Prima per un problema alla schiena e poi un altro al tallone. mi avevano indotto a rinunciare al running.
La vita da smart worker mi aveva nel frattempo appesantito. Allora ho ripreso in modo graduale a camminare e dopo aver riequilibrato il peso mi è tornata la voglia di riprendere la corsa. La costanza delle uscite settimanali e qualche lungo domenicale in buona compagnia mi hanno rimesso in sesto. Poi è ricominciata la stagione con i Reds e durante
la serata alla pizzeria The Sun di Pozzuolo, dopo qualche tentennamento, ho dato la mia parola che ci avrei provato!
Ovviamente il mio obiettivo era arrivare fino in fondo e possibilmente vivo e vegeto…il tempo non mi interessava.
Ho seguito la preparazione con Marco e Alan.
L’ aumento delle percorrenze mi aveva inizialmente preoccupato, ma poi mi sono reso conto che le gambe, il fiato e la testa c’erano.
Ho iniziato a credere di potercela davvero fare.
La certezza l’ho avuta il giorno 6/11, nel giorno del mio 46esimo compleanno dopo aver percorso un lungo di 30 km in poco più di tre ore.
Fino al giorno della Maratona non mi ero comunque reso conto di ciò che stavo realmente andando a realizzare.
L’ho capito alla partenza, perché mentre muovevo i primi passi davanti all’Arena di Verona, ho avuto i brividi dall’emozione per essere lì presente, tra migliaia di persone (tutti mascherati e vaccinati).
Inizialmente mi preoccupava il fatto di dover percorrere lo stesso giro per due volte…
Una bimba dell’età circa 10 anni, all’ottavo km mi ha urlato:”Forza 927!!!”…ho pensato che dopotutto ne mancavano solo altri 34,195 e con ottimismo avrei ritrovato, probabilmente, la stessa bambina ormai adulta al giro successivo…(sdrammatizzavo).
Quasi alla fine dei primi 21 km mi sono ritrovato insieme ai miei compagni di squadra a spronare e supportare gli iscritti della mezza maratona che, in difficoltà arrancavano fino al traguardo
Quel momento mi ha dato una motivazione in più per rifare quel giro e portare a termine il percorso.
Alla fine del primo giro qualche dolore al ginocchio destro. Poi verso il 30esimo ho dovuto sopportare un po’ di male alle piante dei piedi (forse le scarpe erano al limite ma dovevano essere lo portarmi alla mia prima maratona).
Intorno al 35esimo ho avuto il timore di fermarmi a causa di un possibile crampo al polpaccio destro ma è passato poco dopo.
Al 35esimo non ho avuto quel crollo che qualcuno mi diceva e non ho iniziato ad autoflagellarmi con sproloqui in dialetto veneto. Ho retto alla fatica.
Negli ultimi km Marco ha iniziato a spingere ed io non ho mollato. Ho retto fino al 41esimo e poi ho rallentato ma non mi sono mai fermato: l’ultimo km è stato interminabile.
Ho raggiunto il traguardo con un tempo di 04:15:28.
Il mio obiettivo era arrivare vivo vegeto e alla fine sono rimasto anche soddisfatto della buona prestazione.
Tutti i Reds Runners sono stati grandissimi e Tutti insieme siamo arrivati al traguardo.
Dopo aver rotto il ghiaccio credo di poter seriamente pensare di iscrivermi alla prossima Maratona e questa volta si giocherà in casa:

MILANO – 03/04/2022