Questa domenica i Runners si sono divisi, ma non per questo ci siamo divertiti di meno:
Primo gruppetto presente a Bellinzago con lunghi in preparazione della Venice Marathon
#lunghidipreparazione #venicemarathon
Secondo gruppo invece presente alla Mezza di Bergamo. Ottimi tempi per tutti i nostri REDS
UNA MILANO DA…REDS!
12 aprile 2015.. come sempre in ritardo ma con tanto entusiasmo siamo sul “passante” in direzione Porta Venezia, in quella “Milano da bere” ma che oggi sarà una “Milano da correre”!
Come al solito il morale della truppa è alto, la carrozza diventa subito terra di conquista REDS e tra massaggi, sberleffi e raccomandazioni dell’ultimo minuto si arriva in un batter d’occhio. Già alla fermata incrociamo i primi atleti, sale l’eccitazione. Fatto capolino dalla stazione ecco Corso Buenos Aires, non è mai stato così bello! Altri atleti di varie nazionalità escono dagli alberghi, ebbene signori ,per chi ancora non l’ha capito, non è la solita tapasciata!
La musica aumenta di volume ad ogni passo, i colori sgargianti dell’abbigliamento tecnico runners si mischiano, si vede la start line e l’orologio ufficiale della gara.. emozionati e presenti , Reds Runners ci siamo:
4 staffette, 8 maratoneti, in tutto 24 runners concentrati, distratti, tesi, chiacchieroni e caciari..ma belli, tanto belli quanto quel sole che tra qualche ora qualcuno vorrà solo vedere nascosto dietro il nuovo sky line meneghino!
Primi a partire i MARATONETI: Betty, Fabio, Marco, Andrea, Remo, Elvis, Stefano e Alberto.
All’inizio non ne sei veramente certo, si fa per scherzo, trascinati, convinti e incitati da chi, questa esperienza, già l’ha vissuta e oggi è qui per farti da angelo custode sicuro che poi, dopo tutto, verrà ringraziato per averti consigliato “sta pazzia”.
Poi ti consegni a lei, ti prepari sempre con maggiore attenzione, la immagini, la sogni, la studi, poi ti alleni ancora più forte, la sottovaluti, ti sopravvaluti, poi la vedi irraggiungibile, di lei sai tutto e non sai niente, pensi che non sarà così dura anzi no..sai che non ce la farai mai…ma alla fine arriva con le sue promesse e le sue minacce, signore e signori…
LA MARATONA
I Reds sono in ritardo (e dov’è la novità?) ma si intrufolano in terza griglia, prendono spazio, scavallano posizioni sino ad intravedere la griglia 2. Sono fermi, si allungano, chiacchierano ma le parole e i sorrisi sono la voce della tensione.
Ore 9:30 AM ci siamo…Colpo di cannone e VIAAAAA!
Si inizia finalmente a correre, l’ansia passa, il passo si allunga la folla ai lati incita e quel pugno che tenevi nello stomaco scompare. La sfida è iniziata, ogni Reds sfida se stesso ma nel farlo non è solo, c’è il gruppo.. è sfiancante, la giornata è calda.. ma è speciale.
Dopo qualche km il gruppo si sfilaccia, ognuno procede al suo ritmo, consuma km ed energie. La prima metà scorre nella pancia di un serpentone che rumoreggia sfacciatamente allegro ma consapevole che, più avanti, arriveranno i silenzi e le voci saranno ammutolite da pensieri e fatica.
Metà gara è passata, eccoci qui San Siro, bello e imponente troneggia sopra noi piccoli corridori! Ora con i km e il caldo si palesano le prime difficoltà. D’ora in poi tutti, chi prima e chi dopo, inizieranno una lotta personale con se stessi, tra il forte e coraggioso cuore e la razionale e stanca testa.
Qualcuno disse che “la maratona si inizia a correre con le gambe, si prosegue con la testa ma si finisce con il cuore”, stiamo superando il trentesimo km, la fatica inizia a logorare ed è qui che un po’ di quel impavido cuore accorre in aiuto.. DAI Fabio non mollare! “un piede avanti all’altro” e si prosegue. DAI Marco non mollare manca sempre meno! DAI Alberto sei ancora veloce, 2 km e c’è il ristoro! DAI Andrea fa caldo ma 1 km e ci sono le spugne! DAI Remo stai andando alla grande! DAI Betty più di un terzo è andata manca poco! DAI Elvis e Stefano sosteneteci ancora qualche metro!
DAI REDS!
DAI Runners!
Ora ultimo ristoro!
DAI REDS RUNNERS ora ultimo km!
DAI AMICI il pubblico incita all’arrivo, vedete l’orologio ufficiale di gara, calpestate il tappeto del traguardo, è ora di fermare il vostro GPS!
DAI CE L’AVETE FATTA, SI CE L’AVETE FATTA REDS RUNNERS CE L’AVETE FATTA!
6 REDS RUNNERS hanno appena terminato la loro prima maratona, che emozione, che gioia. Ora non è tempo di corrucciarsi per i tempi ora è il momento di guardare in faccia la fatica e sorridere perché si è vinta! Grazie Elvis e Stefano parte del nostro successo è anche vostro!
Adesso tocca alle STAFFETTE
Ore 10.00 AM primo staffettista…a rotta di collo!
I reds runners tramite l’associazione no profit Dottor Sorriso presentano al via 4 squadre:
I VELOCI: Massimo, Mauro, Simone, Angelo..cacchio questi corrono e quanto corrono. Tempo totale all’arrivo 3 ore 21 min. staffetta inedita, prima volta insieme, magari qualche inciampo al cambio di testimone ma non c’è problema ognuno di loro è sicuro..recuperiamo! Già al secondo cambio iniziano a sorpassare i primi maratoneti, li sfilano e sotto sotto pensano che dal prossimo anno saranno loro a veder passare gli staffettisti anche se solo all’ultimo cambio perché questi runners, anche sulla distanza Regina, saranno Veloci…GARANTITO!
LE PROMESSE: Alessandro, Luca, Mirko, Andrea; qui abbiamo del potenziale, sotto strati di vernice che piano piano la fatica, l’allenamento e il giorno dispari rimuoveranno, abbiamo delle fuori serie! Danno tutto quello che hanno e anche qualcosa in più..la gara li stimola ad andare sempre più forte, sono competitivi, tignosi e mollano mai un metro! Li sentite ruggire mentre corrono, il fisico reclama, la mente vuole gettare l’ancora ma quel carattere sa solo andare avanti..sa solo conquistare metro dopo metro..traguardo dopo traguardo..questi sono PROMESSE!
LE BELLE: Lucia, Giada, Carla, Elena; quest’ultima ammalata ma presente con il cuore e la mente, tra una tachipirina e l’altra controlla lo smartphone e trasmette il suo incitamento! Ma le altre donzelle ci sono, capperi se ci sono. Lucia vuole abbattere il muro dei 6min/km, per Giada e Carla è il battesimo su un grande evento, l’ansia è tanta, toglie il sonno ma quando si riceve il testimone tutto passa, giù la testa, e via il più veloce che si può. All’altro capo dei 10 km un’altra Bella attende smaniosa di dare il suo contributo alla squadra!
GLI ESPERTI: Paolo, Ivan, Davide e Teo; questi sono vecchi volponi della corsa.. è la loro seconda edizione con questa formazione e tutti nell’anno trascorso hanno sbriciolato i tempi sul loro passo gara.. studiano per diventare “Veloci” non lasciano nulla al caso! Circa 3 ore e 36 min, ben 12 minuti sotto il tempo dello scorso anno, capito bene runners, 12 MINUTI! Il vecchio lo stritolano, il passato a loro non interessa, interessa solo quanto potranno andare forte in futuro e per questo gettano il cuore oltre l’ostacolo nel presente!
Ora la giornata è finita, palpebre e gambe pesanti ma cuore gonfio! Ennesima conferma di un gran gruppo !
i REDS RUNNERS alla MILANO SUISSEGAS MARATHON e RELAY MARATHON hanno corso ed hanno vinto!
Come preannunciato partecipazione di massa dei Reds all’Inzaghissima
Giornata fresca, soleggiata, tanta gente, cosa pretendere di più per una bella corsa. Tanti runners presenti, chi per mettere chilometri nelle gambe e chi per iniziare la settimana di scarico in vista della Maratona di Milano.
Alla fine tutti soddisfatti e il terzo posto nella classifica gruppi è la ciliegina sulla torta!
Un ringraziamento ai Fadanà che hanno reso possibile questa giornata di amicizia e sport!
E come sempre, Reds presenti e contenti.
22 marzo, Maratona di Roma
Eccoci finalmente al giorno più atteso, l’ennesima prova, dove, sotto il plumbeo cielo di Roma, i nostri top runners Stefano ed Elvis affrontano per l’ennesima volta i 42,195 km.
Pronti…viaaaa, il ritmo dopo la partenza e fino al km 35 è probabilmente quello che si erano prefissati. I tempi si alzano leggermente da li in avanti ma, considerando condizioni climatiche e percorso non certo “amichevole” non saranno gli unici ad averne risentito. Nonostante tutto i nostri atleti portano a termine la competizione con un gran 3:24.36!!!
Grandi ragazzi, esempio per tutti e per un giorno… GLADIATORI DI ROMA!!!!!!
Ecco le gare proposte per il mese di Aprile.
Mese ricco di impegni tra i quali spiccano sicuramente la Milano Marathon che vedrà il capoluogo lombardo tingersi di giallonero ,con l’esordio di molti Reds nella maratona e numerose staffette e La Martulada del 26 organizzata dai BdP con la collaborazione dei Reds Runners.Un grosso in bocca al lupo ai futuri maratoneti e…buona corsa a tutti!!
Ecco una lista delle gare/tapasciate proposte x il mese di MARZO, tra le quali spicca sicuramente la Maratona di Roma, che affronteranno i nostri rodati maratoneti Elvis e Stefano. Presenti anche alcune corse di cui sfruttare i lunghi percorsi per chi sta preparando i 42,195!Buona corsa a tutti!!!
REDS RUNNERS & DOTTOR SORRISO IN: UN SORRISO PER UN BAMBINO
La societá Asd Reds ha deciso di dare seguito al progetto “Un Sorriso per un bambino” iniziato alla “Pozzuolo Christmas Run&Walk 2014” aprendo una raccolta fondi a sostegno della ONLUS DOTTOR SORRISO in occasione della Milano Marathon 2015.
Correre una maratona non è semplice, serve carattere, forza di volontà, tenacia, allenamento, e molto cuore… all’arrivo la stanchezza si tramuta in soddisfazione, felicità e sorrisi, quei sorrisi che vorremmo vedere sui visi di tutti bambini.
I ragazzi di Dottor Sorriso Onlus, ci aiutano in questo, con forse ancora più forza di volontà e cuore, grazie alla Clown Therapy regalano sorrisi ai bambini malati e ricoverati negli ospedali pediatrici Milanesi.
Abbiamo deciso di correre la maratona di Milano (chi in staffetta e chi per tutti i 42,195 Km), raccogliendo fondi per sostenere Dottor Sorriso Onlus.
Clicca per visitare la pagina di donazione
Ogni piccola donazione, ci aiuterà ad arrivare in fondo alla nostra sfida con un gran sorriso e soprattutto aiuterà i clown di Dottor Sorriso a continuare a regalare attimi di serenità a bambini ricoverati.
Grazie a tutti per il supporto.
ASD REDS Runners
Un anno è passato da quando, a gennaio, è nato il gruppo dei Reds Runners; sembra solo ieri, ma il tempo passa in fretta. Il 2014 è stato un anno ricco di emozioni, fatiche, corse e nuove amicizie. Tutte cose che solo la corsa e un gruppo straordinario sono in grado di regalare. L’anno che sta per giungere al termine è anche quello che si può definire “l’anno degli esordi”.
A Marzo inizia la stagione vera e propria, che ci risveglia dal freddo invernale.
Eccoli i primi a scendere “in pista” nella mezza maratona, Luca e Davide che, anche se non proprio per libera scelta (grazie Elvis…), partecipano alla 21,097 Brescia Art Marathon che portano a termine tra mille fatiche, ma con l’aiuto dell’indomabile e più esperto Stefano. Stesso mese, poco più tardi, esordio nella mezza maratona anche per Ivan, Marco e Betty, che affrontano l’impresa in altura nella mezza di Fiorano al Serio.
Siamo ad Aprile, prima gara che vede i Reds mobilitarsi in massa: iscrizione di 10 atleti alla Milano City Marathon. Elvis farà tutti i 42.195m, 2 squadre parteciperanno alla staffetta e 1 Reds viene prestato alla squadra aziendale dello stesso…Staffetta maschile è composta da Ivan, Davide, Paolo e Teo e quella femminile da Betty, Elena, Jessica e Lucia. Giornata caldissima, i tempi non contano, la soddisfazione é alzare la medaglia al cielo di Milano.
Eccoci a Maggio, mese ricco di competizioni. Prima corsa organizzata dai BdP, che chiedono la collaborazione dei REDS: È la Martulada! Nello stesso mese i Reds scendono in campo nella lotta all’Aids alla Milano Midnight Run…sfidando il caldo e soprattutto l’aperitivo Milanese. Da non dimenticare sicuramente anche l’Erbaluce Night Trail dove Stefano e Elvis affrontano 28 km con 800mt di dislivello e la Maratona del Naviglio dove Fabio inizia la sua lotta per abbassare i tempi nei 21.097. Sempre a Maggio un gruppo di Reds si sveglia all’alba per partecipare alla Milano 5.30 Run. Partenza della corsa da P.zza Castello (appunto alle 5.30), bellissimo lo sfondo di una Milano diversa, silenziosa, unica!
Giugno, Luglio e Agosto passano veloci tra le varie tapasciate e gli allenamenti in preparazione di ciò che aspetta i Runners nei mesi successivi. C’è comunque spazio per un Night Trail da 21km con +1200 sul Lago Maggiore dove fà il suo esordio tra i Reds Marco Parolini.
Siamo a Settembre e lo zio Elvis e Stefano portano a compimento il loro capolavoro 2014. Percorrere i 42 km della Berlin Marathon in 3 ore e 18 minuti. Nello stesso periodo tre intrepidi Reds, Mirko, Teo e Davide affrontano con coraggio e fatica la Ranbir, gara breve ma non per tutti!
A Ottobre Verona si tinge di giallo e nero per la Cangrande Half Marathon. Faticoso esordio nella mezza per Mirko e Ale che stringendo i denti portano a termine la loro gara dell’anno. Anche un altro Reds Runners è al suo esordio nella maratonina, il Masca, finisce la sua “prima” alla grande, e mette le basi per un 2015 da grandi tempi!! Obiettivo sotto 1h40′.
In un batter d’occhio eccoci a Novembre alla maratonina di Crema, dove i fratelli Longaretti “fanno i numeri” e la mitica Lucia, dopo due mesi di duro allenamento riesce a chiudere la sua prima mezza maratona al di sotto del tempo desiderato. Ivan sfiora per un soffio le due ore e Fabio ottiene il tempo cercato per un’intera stagione.
Dicembre è Pozzuolo Christmas Run. Basta una parola: un successo!! Siamo così arrivati al termine di un’annata piena di eventi, successi personali e di gruppo! Ora non resta che abbassare la testa, faticare, sudare, fare andare le gambe fino a che non “scoppia il cuore”, per raggiungere gli obiettivi che ci siamo posti per il 2015! Auguriamo a tutti un anno pieno di gioie e soddisfazioni e chiunque avesse voglia di entrare a far parte dei Reds non abbia timore, per noi sarà un piacere accoglierlo nel nostro gruppo..
BUON ANNO REDS RUNNERS.
Domenica 30 novembre Pozzuolo Christmas Run & Walk 2014 prima corsa organizzata interamente dal gruppo dei Reds.
Tutto comincia il giorno precedente all’evento, quando gran parte del gruppo si ritrova per i preparativi. Tante la cose da fare. Una parte si dirige all’interno del comune dedicandosi alla sistemazione dell’occorrente per il giorno seguente e preparazione pacchi gara…l’altra, capitanata da Alberto, inizia quello che sembrava un compito facile, la segnalazione del percorso. 
Malgrado qualche intoppo che ruba del tempo utile ai gruppi ci si ritrova qualche ora dopo al punto di partenza. Ormai quel che è fatto è fatto.
L’agitazione e l’ansia da “prestazione” restano ancora palpabili.
Ore 7 della domenica: Eccoli i Reds al completo, pronti ad apportare gli ultimi ritocchi prima della partenza, un’ occhiata al percorso,sistemata ai tavoli e preparazione del ristoro all’interno del comune,dove le donne la fanno da padrone!!
All’esterno ci si prepara ad accogliere i gruppi di runners.
Con un po’di anticipo eccoli che arrivano,veloce iscrizione e via si parte!!
Gruppi,singoli,amici,conoscenti,chi più ne ha più ne metta,in tanti partecipano.
I percorsi da 5 e 10 km hanno permesso di fare anche altre distanze per chi voleva di più, dai 15 ai 20. Dopo un po’ eccoli i primi di ritorno dalla corsa.
Ritiro del pacco gara e poi via verso il ristoro dove li aspetta il promesso piatto di polenta e zola, di cui Elena è ormai la regina!!
Il ristoro è gonfio di facce soddisfate, si accettano i complimenti e le critiche (che per lo più sono consigli da chi è più esperto). Tutti o quasi soddisfatti dal percorso interamente asfaltato e ben segnalato.
Quando anche gli ultimi atleti se ne vanno non rimangono che i Reds, con i volti pieni di soddisfazione,la consapevolezza di avere fatto una bella prestazione e con la voglia di migliorarsi la prossima volta.
Non resta che dire “buona la prima”e dare appuntamento al prossimo anno!!!
Reds Runners presenti e contenti
Mirko
Ecco la mappa della corsa del 30/11 organizzata dai REDS RUNNERS:
Vi aspettiamo numerosi domani!!!