Anche quest’anno torna l’appuntamento con una delle corse podistiche più amate
I percorso confermati di quest’anno:
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Anche quest’anno torna l’appuntamento con una delle corse podistiche più amate
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Ecco i percorsi ufficiali per la Pozzuolo Christmas Run 2017 (6km-10km-15km-21km):
http://bit.ly/PozzuoloChristmas2017
Ricordiamo che la partenza libera dalle 7.30 alle 9.30 e che prima non possiamo garantire la sicurezza del percorso.
Vi aspettiamo numerosi
Pozzuolo Summer Run 2017 from ASD REDS on Vimeo.
Giovedì 20 Luglio si correrà la prima notturna dei REDS RUNNERS.
All’arrivo troverete ad aspettarVi un bel bicchiere di birra e panini con salamella!
I percorsi ufficiali sono disponibili qui: http://bit.ly/PozzuoloSummerRun2017
Il pacco gara sarà composto da una maglia tecnica!
Vi aspettiamo numerosi
La vigilia della maratona è finalmente arrivata!
In questo sabato 26 novembre 2016, per i nostri maratoneti, un viaggio a senso solo: destinazione Firenze!
Il gruppo si ritrova direttamente nel bel capoluogo toscano nel pomeriggio, giro veloce per la città, la sera pasto leggero e tutti sembrano pronti ( più o meno ) per la grande giornata di Domenica. Ci siamo!
Domenica mattina la sveglia suona presto, il ritrovo è alle ore 7.15 per immagazzinare un po di energie con una bella colazione in compagnia, foto di gruppo e via che si va!
Inizia a salire la tensione!
Dopo la consegna delle sacche via veloci verso la partenza, dove, tra selfie e battute, il gruppo aspetta di poter cominciare a correre… 3… 2… 1… VIA!
La maratona di Firenze è davvero iniziata, ed ora, per ognuno dei nostri ragazzi, è arrivato il momento di dare il meglio di se!
Come tutte le maratone così affollate i primi km si fanno in gruppo, si scherza e ci si gode il clima di festa!
Davide e Masca cominciamo bene, mantenendo il loro ritmo, subito dietro loro c’è Ivan. Serena e Betty partono tranquille per godersi al meglio la corsa e dosare le energie. Fabio, Sergio e Marco impostano subito il loro gran passo, bravi! mentre Elvis e Stefano sono già in fuga! A chiudere la scia Reds ci sono loro, i belli del gruppo: Mirko e Belet.
Fino al 20°km tutto fila liscio, i nostri runner stanno bene e si godono la corsa: Canto e Masca mantengono il ritmo come degli orologi svizzeri, Serena e Betty dopo un cenno d’intesa mettono gli auricolari e cominciamo ad aumentare il passo, sono in forma! Brave ragazze! Sergio e Fabio stanno alla grande e per Marco inizia invece la volata! Anche Ivan mantiene bene i suoi tempi: bravo!!!! Mirko e Belet si stanno godendo al massimo la corsa e i ristori tra un video e un selfie! Fantastici! I nostri top runners, Elvis e Stefano, giù a testa bassa, puntano a chiudere in 3h05m.
Ora inizia il bello, ora inizia la vera sfida contro il tempo e contro se stessi. Forza ragazzi!!!!
Al 30° km la corsa comincia a farsi dura… Masca deve fermarsi per problemi alle anche e anche Ivan accusa problemi al ginocchio che lo costringono a rallentare. Mannaggia! Il Canto alle prese con la sua prima maratona continua in solitaria, rallenta un pò ma cerca di portarla a casa al meglio, non avere il sostegno di Angelo si sente!
Elvis e Stefano incontrano qualche difficoltà e rinunciano al loro obiettivo ma chiudono comunque a 3h18m. Due Fenomeni! Poco dopo ecco tagliare il traguardo Marco, alla sua prima maratona, un gran tempo: 3h40m! Doppio orgoglio per lui!
Il resto della squadra è intorno al 35° km con una salita spezza gambe che però porta a soli 7km dal traguardo. Dopo il ponte ritorniamo verso il centro di Firenze dove passiamo per ben due volte dalla piazza del Duomo per ricevere la carica del pubblico per gli ultimi km… Si ma, quando arriva la fine???!!!
Mirko e Belet decidono che è il momento di aumentare un pò il passo e anche loro puntano al loro PB.
Ora mancano solo un paio di km… si inizia a vedere la fine e non ci si crede quasi.
Intanto arriva Fabio che stoppa il tempo a 3h48m! Mitico fabio! finalmente sotto le 3h50m! Obiettivo raggiunto!
Arriva anche Sergio che nonostante un problema muscolare chiude la sua prima maratona in 3h59m!! Grande!
Finalmente gli ultimi metri anche per il Canto: ecco il Duomo e l’arrivo! 4h03m! Felice, stanchissimo, e orgoglioso di aver finito! Un grosso bravo anche al nostro super papy!
Di lì a poco ecco spuntare le nostre super ladies Betty e Serena che chiudono in 4h16m. Fantastiche! Tagliano il traguardo felici e ancora piene di carica! Le donne hanno sempre una marcia in più!
Ci siamo quasi, la missione Firenze Marathon è quasi conclusa! Mancano all’appello Belet e Mirko che trovano il loro miglior tempo finendo in 4h35m. Raggiungono il traguardo anche Masca e Ivan, che nonostante il dolore migliora il suo PB! bravi!
La Firenze Marathon si è conclusa per tutti i Reds, ora non resta che festeggiare l’impresa davanti ad una bella fiorentina e ad una bottiglia di vino!
Come sempre presenti e contenti!
Gooooo REDS RUNNERS!!!
Articolo della Gazzetta del’Adda del 26/11/2016:
«Siamo molto soddisfatti di com’è andata, è sempre bello vedere che la gente è stata bene» Il maltempo di domenica non ha fermato la terza manifestazione podistica organizzata dall’«Asd Reds». Premiato il gruppo «Gp Melzo»
Tutti di corsa per la terza edizione della «Pozzuolo Christmas run&walk». Alla manifestazione podistica non competitiva, organizzata dall’«Asd Reds Runners», hanno partecipato ben 600 podisti. Nonostante il brutto tempo, domenica mattina hanno invaso il centro sportivo di piazzale Nenni.
«Come ormai da tre anni i partecipanti hanno scelto tra 5, 10 e 20 chilometri da percorrere – ha spiegato il presidente Elvis Clusaz – I percorsi hanno toccato altri Comuni della zone, sono partiti da Pozzuolo per poi passare da Trecella, Albignano, Truccazzano, Melzo, Incugnate e Bisentrate».
Un’iniziativa nata per creare aggregazione: «Abbiamo pensato di fare qualcosa per il nostro paese, un qualcosa che potesse distinguerci, quindi abbiamo ideato questo evento che anticipa il Natale – ha continuato Clusaz – Il nostro punto forte è unire sport e piaceri della tavola. Infatti, oltre ai tanti ristori presenti sui percorsi e all’interno del centro sportivo, all’arrivo i partecipanti hanno trovato un bel pasto caldo, polenta e zola. Questa è l’unica gara podistica della zona che fa un ristoro enogastronomico di questa portata».
Diversi i premi assegnati. Per i primi 500 iscritti c’era il pacco garantito (panettone e una bottiglia di tè) più polenta con zola e un bicchiere di vino. I tre gruppi più numerosi, tra i quali il più copioso «Gp Melzo», sono stati premiati, a loro volta, con una coppa e un cesto alimentare. Una giornata fredda scaldata dai tanti complimenti ricevuti.
«Siamo soddisfatti di come sia andata questa terza edizione – ha concluso il presidente – Abbiamo raggiunto anche quest’anno un bel numero e poi è sempre bello vedere che la gente è stata bene».
Anche quest’anno torna la Pozzuolo Christmas 2016
Riconoscimento garantito per i primi 500 iscritti
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Sabato 28 maggio 2016,per molti un giorno come tanti altri,non per me e Marco,non per il gruppo che si appresta ad andare a Firenze,via dei Calzaiuoli,partenza della 44esima edizione della cento km del Passatore.
Partenza da Milano direzione Firenze,dove ci attende una giornata caldissima,dove ci attende l’impresa!!!
Ritiro dei pettorali,pranzo e siamo pronti,solo pochi minuti ci separano dal via della corsa!
10-9….3-2-1 viaaa!!!!Partiti!!!
La prima parte della corsa ci porta sulle colline intorno alla città e qui la fanno da padroni gli splendidi paesaggi e il caldo soffocante.
Al km 30 giungiamo a Borgo S.Lorenzo,primo cancello orario.Attimo di sosta al ristoro e si riparte.
Passa il tempo e,in men che non si dica sopraggiunge il crepuscolo.Le ombre che prima erano nitide sull’asfalto iniziano a mescolarsi con l’ambiente circostante.Ci aspetta il buio,ci aspetta la salita al Passo della Colla(Km 48).
Inizia la salita,passo dopo passo andiamo avanti fino allo “strappo” degli ultimi tre km che ci conducono alla vetta che,nonostante la fatica, sappiamo non essere nemmeno la metà!
Passano pochi minuti e ci ritroviamo di corsa,giù per la discesa che conduce a Marradi(Km 65).Sarà anche discesa,ma dopo tutta la strada percorsa è infinita!!!La corsa è intervallata da momenti di camminata,è notte fonda,iniziano a passare per la mente tanti pensieri.
La fatica si fa sentire,mentalmente sappiamo che manca ancora moltissimo.
Io e Marco proseguiamo fianco a fianco,tra un’imprecazione e l’altra ci rendiamo conto che oramai quello che abbiamo cominciato è da portare a termine.Gli sguardi convinti rafforzano le parole che ci siamo detti “fino alla fine”!!!
Dal km 65 arriviamo a fatica tra una corsetta e l’altra al km 75,dove a venirci incontro è una super Betty,che ci accompagnerà fino alla fine della corsa!!!
Mancano 25 km,ma le gambe non vogliono più saperne di correre,le vesciche sotto ai piedi non danno tregua.
La notte lascia il posto al chiarore dell’alba e noi proseguiamo,piano,ma andiamo avanti!!!
Passano i chilometri,non manca molto.
80-85-95….quasi ci siamo!!
Da qui in poi i km sono segnalati tutti,ultimi due,il lungo rettilineo che porta nel centro di Faenza e là,in lontananza, quello che volevamo vedere da tanto…il km 99!
Raccogliamo le poche forze rimaste e via,di corsa verso l’arrivo!!
A pochi metri dall’arrivo ecco Luca,bandiera in mano,che ci aspetta.
Eccolo,il traguardo è li a pochi metri!!!
FINITAAAAA!!!!!!!!!!!!!!Passatore conquistato!!!
Una marea di pensieri ed emozioni ci passano per la testa,gli occhi lucidi,ce l’abbiamo fatta!!!Un abbraccio,tanta gioia,momenti indescrivibili..emozioni vere,uniche!!!
Un ringraziamento particolare lo meritano i compagni d’avventura #ultrafolli,gli amici del GP Melzo Lorenzo Marco e Anna che ci hanno sostenuto e sopportato lungo il percorso, Betty e Luca che erano li con noi!!!
E infine un grazie di cuore a tutti voi Reds,per il sostegno e il calore che ci avete fatto sentire per tutta questa avventura!!!GRAZIE RAGAZZI!!!
GRANDI REDS
Eccoci qua.
Si è conclusa questa grande giornata di sport e festa.
La seconda edizione della Pozzuolo Christmas Run&Walk.
È stata una seconda edizione strepitosa che ci ha colti impreparati per i numerosissimi partecipanti, più del triplo dall’anno scorso.
Inutile dire la nostra enorme soddisfazione.
Noi Reds Runners vogliamo ringraziare davvero e sinceramente tutti, a partire dai nostri ragazzi che insieme ai volontari ci hanno aiutato oggi e nei giorni passati nei lunghi preparativi, ringraziamo gli amici BdP, il Comune di Pozzuolo Martesana, i vari sponsor, ma soprattutto tutti voi runners che ci avete dato fiducia e siete venuti a correre e passare una mattina di sport e festa da noi.
Grazie davvero, grazie agli amici dei gruppi podistici che ci hanno scelto rispetto ad altre mete.
Al prossimo anno con la Pozzuolo Christmas Run&Walk 2016.
Sempre buone corse.
REDS RUNNERS
Anche questo weekend continuano i lunghi in preparazione della Venice Marathon del 25 Ottobre. Una delegazione REDS presente a Vimercate porta a casa un bel 30km
Mentre un altro gruppetto si è divertito alla Deejay TEN, portando a casa comunque ottimi tempi:
Sabato invece presenza all’ultima tappa del club del Miglio, con l’esordio del nuovo arrivato Mario
Assolutamente da menzioanre Rosanna classificata terza per la sua categoria!! Bravissima!